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Neu ab September beim WAT-KAISERMÜHLEN: Zumba® für alle ab 15 Jahren

Zumba® ist Spaß…     Ein Trainingsprogramm, welches man jeden Tag machen möchte, weil man sich dabei einfach gut fühlt!
Es ist anders…   Die Bewegungen, die Schritte, die mitreißende Musik machen gute Laune und man denkt dabei eher an Urlaub als an ein Workout.
Es ist sehr effektiv…    Dieses Training ist nicht nur eines der effektivsten aufgrund des hohen Kalorienverbauches und der gezielten körperformenden Bewegungen, es macht vor allem Spaß und wirkt damit höchst positiv auf Körper und Geist!Die Kombination aus lateinamerikanischem Tanz und Fitnessübungen ist nicht nur ein effektives Workout von Kopf bis Fuß, sondern sorgt auch für ausgelassene Stimmung. Es werden gezielt Bereiche wie Bauch, Bein, Po, Arme und vorallem der wichtigste Muskel, das Herz trainiert. Zumba®  ist eine Mischung aus körperformenden Bewegungen und leichten Schrittfolgen.
Zumba®  ist für JEDEN! Man muss nicht tanzen können.

zumb-logo

JEDER kann sofort mit Zumba®  beginnen! Einstieg jederzeit möglich!

Telefonische Voranmeldung unter 0676/9391123 Hr. Kitzberger erbeten.

Aber natürlich sind auch die anderen Angebote vom Kleinkinderturnen bis zur Gesundheitsgymnastik und Tischtennis wieder im umfangreichen Programm enthalten.

Ein Blick auf die Hompage lohnt sich: www.wat-kaisermuehlen.at

 

Wir freuen uns auch auf Ihren Besuch!

Ihr

WAT-KAISERMÜHLEN

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